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查看官方网站：您可以访问切尔西和托特纳姆热刺的官方网站，通常在比赛前，俱乐部会公布首发阵容。
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关注社交媒体：俱乐部的官方社交媒体账号（如Twitter、Facebook、Instagram）也会发布最新的阵容信息。
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体育新闻网站：许多体育新闻网站和应用程序会在比赛前提供预测阵容，您可以查看如BBC Sport、Sky Sports等。
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体育直播平台：在比赛开始前，体育直播平台通常会有专家分析和预测阵容。
阵容可能会因为伤病、战术调整或其他因素在最后时刻发生变化，如果您需要最新的阵容信息，建议您在比赛前查看上述资源。
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