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排球基本常识
1、排球基本常识及规则概述： 队员及位置 排球比赛每队通常由12名或14名球员组成，其中12人名单中只能有一名自由人，14人名单中则可有两名自由人。比赛前，队伍需决定当场比赛的球员人数。球员有固定的位置，包括三名网前选手和三名底线选手。发球前，球员必须站在正确的位置，否则将被视为犯规。
2、排球比赛规则及基本常识： 越线规则：在不妨碍对方比赛的情况下，球员可以在网下穿越进入对方空间。当球员的一只或两只脚或一只或两只手部分越过中线触及对方场区，同时其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。但球员身体的其他部位不允许接触对方场区。在比赛暂停时，球员可以进入对方场区。
3、排球基本常识分为：队员以及队员位置、发球、计分、自由人和换人和暂停。第一：队员以及队员位置。排球比赛每队可派出12人或14人，其中12人名单中只能有一名自由人，而14人名单中则可有两名自由人，球队可以在比赛开始前选定本场比赛的人数是12人或者是14人。
排球的打法、比赛规则?
1、前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。 在决胜局(第五局)的比赛，先获15分并领先对队2分为胜。
2、排球比赛的规则包括得分方式、暂停规定以及犯规界定。 得分规则 排球比赛采用五局三胜制。一队得分后，对方未能成功防守将失去发球权。每局比赛先得到25分的队伍获胜，前四局中，当任一队伍达到8分或16分时，将进行技术暂停，时长为1分钟。
3、排球比赛的得分规则 五局三胜制 。一队胜一球得一分，先胜三局的队胜出。每局25分 。每局比赛，任何一方先达到24分，必须比赛的双方相差2分才能分出胜负。决胜局15分 。
4、比赛形式和局数：排球比赛通常采用五局三胜、三局两胜或两局一胜的赛制。在国际比赛中，最常见的赛制是五局三胜。 每局得分规则：每局比赛以25分为基准，先得到25分并领先对手至少2分的一方获胜。若比分达到24平，则比赛继续进行，直到一方以至少2分的优势胜出。
打排球的规则还有队员的位置
1、排球比赛的全部规则有：发球、队员的场上位置、比赛中的击球、过中线、拦网。发球 发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。球被抛起或持球手撤离后，必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。球只能被抛起或撤离一次，但拍球或在手中摆弄球是允许的。
2、每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。发球前，各队都需要站在自己固定的位置，否则会被判为犯规。基本站位是，后排队员不能站到前排队员的前面，同排队员不得互相调换位置，位置按顺时针轮转。发球 排球发球按顺时针方向轮流发球。
3、接应（Receiver）：通常在后排左侧，具有优秀的接发球能力。自由人（Libero）：可以替换其他队员进行接发球和防守，但不能进攻和发球。轮换规则：站位顺序：队员在场上按照站位顺序从1号到6号（对于每个队员）依次排列，其中1号为二传手，之后按照逆时针方向排列。
女排队员张娴现在还打球吗?女排队员张娴还在打排球吗
1、她们还在女排世界杯上取得了季军的佳绩这些成就充分证明了张娴作为一名排球运动员的卓越能力和对运动的热爱。
2、年，张娴在尝试融入福建女排的战术体系时遭遇挑战，反复进出球队，最终离开后，她曾考虑过退役。然而，命运转折点在2004年，云南队慧眼识珠，让她转战自由人位置，自此，她在云南队占据了主力位置。张娴以其灵活的脚步和扎实的排球技术，得到了陈忠和的高度评价，他的防守能力与张娜相比毫不逊色。
3、主教练陈忠和表示，张娴速度快，脚步灵活，反应迅速，技术非常全面，现在欠缺的是经验。身高1米67的张娴在高妹众多的中国女排中很容易就能让人看出，毕竟她是中国女排个子最矮的队员。幸亏增加了自由人这一位置，否则，恐怕张娴这辈子就会和排球无缘，更别提能进国家队了。
4、张娴8岁开始练排球，2003年，由于难以融合进福建女排的战术体系，张娴三进三出福建队，而最终作出离开福建队这一选择之后的张娴甚至萌生了退役的念头。2004年被云南队选中之后，张娴改打自由人，一举占据主力位置。张娴脚步比较灵活，排球功底扎实，陈忠和评价防守能力甚至与张娜相比也不逊色。
5、张娴是上届奥运冠军张娜的替补，之前因为张娜受伤，一直是张娴在代表中国队。现在张娜复出，陈导就要考察一下张娜，所以大奖赛报名的是张娜。但是具体她们两人谁参加奥运现在还没确定，由陈导根据两人的状态和水平最后下决定。
6、现在中国女排自由人有二个，一个是张娴，一个是王倩。王倩是天津女排教练王保全的女儿。中国女排主排主教练蔡斌说过，现在女排没有主力，只有首发。但现在看来张娴的首发比王倩要多一点。
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