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访问官方网站：您可以访问法国足球甲级联赛（Ligue 1）的官方网站或者朗斯足球俱乐部的官方网站，这些网站通常会提供最新的赛程和比分信息。
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使用体育新闻网站：许多体育新闻网站，如ESPN、Goal.com等，也会提供实时的足球比分和赛程信息。
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使用手机应用：您还可以下载一些足球比分应用，如OneFootball、LiveScore等，这些应用可以提供实时的比分更新和赛程信息。
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社交媒体：关注朗斯足球俱乐部的官方社交媒体账号，如Twitter、Facebook等，这些账号通常会发布最新的比赛信息和比分。
由于时区差异,您可能需要根据您所在的地区调整查看比分的时间，希望这些建议能帮助您获取所需的信息。
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