训练设施
- 运动表现中心:这里是摩纳哥球员日常训练的核心区域,配备了先进的训练设备和科技支持。球员们在这里进行体能训练、技术训练和战术演练。
- 健身房:球员们在每天的训练开始前,会先在健身房进行个性化的体能训练。健身房由Perform Better公司设计,配备了最新的健身器材。
- 恢复设施:训练中心设有游泳池、冰浴、热浴等多种恢复设施,帮助球员在高强度训练后快速恢复。此外,还有压力治疗、红光治疗等高科技恢复手段。
- 餐厅:俱乐部的营养师为球员们提供个性化的饮食建议,确保球员们在训练和比赛中保持最佳的体能状态。
- 心理医生办公室:训练中心还设有心理医生的办公室,为球员提供心理健康咨询和赛前心理指导。
训练细节
- 睡眠监测:球员们每天早上第一个任务是填写问卷,报告前一晚的睡眠时间和质量。俱乐部还会为球员提供智能指环,监测睡眠中的各项参数。
- 个性化训练:球员们在健身房进行个性化的体能训练,教练组会根据每个球员的身体状况和训练需求,制定专门的训练计划。
- 数据监测:训练中心配备了先进的数据监测系统,所有球员的训练数据都会实时显示在教练组的展示板上。教练可以通过这些数据及时调整训练计划。
训练环境
- 自然环境:拉蒂尔比的训练中心依山傍海,风景如画,为球员提供了一个非常舒适的训练环境。球员们在训练之余,还可以欣赏到美丽的海景和山脉。
- 训练场:训练场的设施非常先进,草地质量高,训练条件优越。球员们在这里进行日常的训练和比赛准备。
青训学院
- 青训设施:摩纳哥的青训学院也位于拉蒂尔比,这里培养了许多优秀的年轻球员,如姆巴佩、本-塞吉尔和阿克利乌舍等。青训学院的设施包括多个训练场、教室和宿舍,为年轻球员提供了全面的培训环境。
- 教育与训练:青训学院的学员不仅接受专业的足球训练,还接受中学教育,确保他们在体育和学术方面都能全面发展。
你可能想看: